Werde jetzt fitter –
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Krankenkasse zahlt!
Ernährungs- und Bewegungskurse
fĂĽr mehr Gesundheit und Energie.
Kurse mit den Themen Ernährung und Bewegung für deine körperliche Fitness.
- Trainiere ortsunabhängig – ohne Vorwissen
- Zertifizierte Online-Kurse fĂĽr deine Fitness
Deine Krankenkasse ĂĽbernimmt bis zu 100 %* der Kurskosten
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Online-Präventionskurse für deine Fitness und Gesundheit!
Starte jetzt in ein gesĂĽnderes, aktiveres Leben.
In 4 Wochen begleiten wir dich mit Trainings und praktischen Inhalten, damit du dich langfristig fit halten kannst.
Jetzt online teilnehmen und fit bleiben!
Was dich in unseren Online- Präventionskursen erwartet
Hier erhältst du einen Einblick in die Themen und Inhalte unserer Online-Kurse:
Ganzkörperkräftigungskurs online (8 Module)
Du lernst:
- Ganzkörpergymnastik
- Faszien- und RĂĽckentraining
- Beinkräftigung und Coretraining
- Schulter- und Armtraining
- Präventives Kraftausdauertraining
- Balance für Körper und Geist
- Sensomotorik und Tiefenmuskulatur
- Rumpfkräftigung
Grundlagenkurs Ernährung online (8 Module)
- Ausgewogene Ernährung
- Nährstofflieferanten
- Mikronährstoffe
- Stoffwechsel verstehen
- Ernährungsbedingte Krankheiten vermeiden
- Heutige Ernährungsformen
- Die 10 Regelen der DGE
- Ernährungsmythen entlarven
Sparpaket Ernährung & Fitness – alles in einem
- Kombiniere die Vorteile beider Kurse
- Krankenkassenerstattung inklusive
- Ernährung und Bewegung für dein bestes Training
So funktioniert die Erstattung deiner Präventionskurse:
1.
Zum Kurs anmelden und den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden machen.
2.
Kurskosten vorerst zahlen – mit unserem Krankenkassen-Rechner direkt sehen, wie viel zurückkommt (80–100 %).
3.
Nach 4 Wochen kinderleicht Erstattung bei deiner Krankenkasse beantragen.
Erstattet: 0%
*Der RĂĽckerstattungsbetrag kann je nach Krankenkasse und bereits genutzten Leistungen variieren.
Häufig gestellte Fragen
Unser Kurs ist nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifiziert. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen in der Regel 70–100 % der Kosten. Nutze unseren Krankenkassen-Rechner, um deine Erstattung zu prüfen.
Nach erfolgreichem Abschluss des vierwöchigen Kurses erhältst du eine Teilnahmebescheinigung per E-Mail. Reiche diese bei deiner Krankenkasse ein, um die Kosten erstattet zu bekommen.
Unser Team ist für dich da! Kontaktiere den Kursleiter jederzeit per E-Mail unter kursleiter@dein-gekon.de. Antworten erhältst du in der Regel innerhalb von 48 Stunden.
